小学生陸上教室は、基本コース(1〜6年)と応用コース(5,6年)とを交互に(隔週)開催しています。
基本コースではアドバイザリーコーチ(神戸市立小学校教員)と専門コーチが、
応用コースでは専門コーチが各学年の成長・発達段階を踏まえて指導しています。
<基本コース>
小学生の時期は本格的な競技を行う準備期と捉え、オールラウンドな身体作りをしていきます。
色々な動きを取り入れる中で動作を習得したり、様々な陸上競技種目の実施を通じて、
楽しんで陸上競技に触れてもらうことを目標としています。
<応用コース>
トレーニングドリルを中心に確かな技術の習得を目指し、測定会などを通して自分自身の体力や技術の
伸びを実感しながら応用力を高めていくことを目標としています。
練習内容に応じたグループ分けや、チームでのリレー競走をするなど、仲間意識を高め、
コーチ、参加生徒みんなで盛り上げながら活動しています。
![]()
